![A.R.A.M on Twitter: "Mi variante preferida es la tijera estática y controlada, no caminar y menos aún con pesas encima, pero eso soy yo, me parece menos riesgoso." / Twitter A.R.A.M on Twitter: "Mi variante preferida es la tijera estática y controlada, no caminar y menos aún con pesas encima, pero eso soy yo, me parece menos riesgoso." / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/FSATzSDWUAAWXAQ.png)
A.R.A.M on Twitter: "Mi variante preferida es la tijera estática y controlada, no caminar y menos aún con pesas encima, pero eso soy yo, me parece menos riesgoso." / Twitter
![Plataforma elevadora de tijera estática de alta calidad de 2 toneladas para carga de elevación de paletas - AliExpress Plataforma elevadora de tijera estática de alta calidad de 2 toneladas para carga de elevación de paletas - AliExpress](https://ae01.alicdn.com/kf/H513b961196204946b59d9b0ed4ad2758k/Plataforma-elevadora-de-tijera-est-tica-de-alta-calidad-de-2-toneladas-para-carga-de-elevaci.jpg_.webp)
Plataforma elevadora de tijera estática de alta calidad de 2 toneladas para carga de elevación de paletas - AliExpress
![تويتر \ A.R.A.M على تويتر: "El press tras nuca puede ser un excelente ejercicio solo si usted posee una muy buena flexibilidad en la zona escapular, de resto produce un estrés excesivo تويتر \ A.R.A.M على تويتر: "El press tras nuca puede ser un excelente ejercicio solo si usted posee una muy buena flexibilidad en la zona escapular, de resto produce un estrés excesivo](https://pbs.twimg.com/media/E_Ho30hX0AMN34j.jpg)